【22年最新】『筋肉食堂DELI』購入レビュー！評判・クーポンも

『筋肉食堂DELI』
はこんな方におすすめです

主夫ぶー🐽

実際に購入してみて『高たんぱく質』生活を実感！

お得なクーポンもご紹介。

『筋肉食度DELI』はレストランの美味しい食事を定期便で頼む弁当宅配サービスです。

体づくりに必要な高たんぱく・低糖質・低カロリーの冷凍弁当を定期的にご自宅に配送されますので体づくりをされてる方に最適です。

メニューも100種類以上の豊富なメニューからお好きな料理を選んで効果的に食事を楽しめます。

冷凍状態で届きますので、調理はレンジでチンするだけの簡単調理で時間のない方にもおすすめのサービスです。

主夫ぶー🐽

『筋肉食堂DELI』を簡単にまとめるとこんな感じです

名称	筋肉食堂DELI
入会金・年会費	無料
配送料	780円〜 （ヤマト便）
価格（1食あたり）	748円〜 （ダイエットコース）
配達可能エリア	全国配送可
品揃え	ミールキット2種類のみ
特徴	高タンパク質 低カロリー 冷凍弁当
公式サイト	公式HP
お得なクーポン	【AKf82m】 （20％OFFで購入）
おすすめ度	(5 / 5.0)

主夫ぶー🐽

すぐにお得に購入したい方は下記リンクからどうぞ🐽

クーポンコード『AKf82m』をお忘れずに入力下さい

筋肉食堂DELI
『年会費』•『送料』•『配送先』

筋肉食堂DELIは入会金等は無料で送料がかかります。

ヤマト便ですので配送は全国配送が可能で購入する数量に応じて送料が変わってきます。

お届け希望日は6日後〜14日以内で日時指定が可能となります。

★配送地域★
一部地域を除く全国可能

主夫ぶー🐽

10食での購入が1食あたりの送料が安いです。

筋肉食堂DELI
『定期コース』料金はこちらです

『筋肉食堂DELI』の料金は4種類の定期コースごとに分かれており、個数に応じて料金が変わってきます。

それぞれ『カロリー・タンパク質・脂質・糖質』の平均値がありますので参考に選ぶのがいいですね。

女性用のコースがあるので女性の方にもおすすめです。

定期コースの料金（税込）

項目	エブリデイ	ダイエット	バルクアップ	レディースダイエット
2種類のコース
カロリー	422kcal	314kcal	645kcal	201kcal
タンパク質	40g	32g	59g	20g
脂質	12g	11g	21g	7g
糖質	36g	19g	21g	12g
3食	2,980円	2,980円	4,480円	2,480円
５食	4,980円	4,980円	6,480円	3,980円
１０食	9,480円	9,480円	11,480円	7,480円
特徴	脂質を抑えて高タンパク メニューが充実	美味しいタンパク質 脂質をカット	高タンパク パワーライス	１食平均200kcal 食べて綺麗にダイエット
公式HP	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

主夫ぶー🐽

初回はクーポンコード『AKf82m』入力で20％お得です

『筋肉食堂DELI』
特徴やこだわり５選

特徴とこだわり

①：高タンパク・低カロリー・低糖質
②：100種類以上のこだわりのメニュー
③：時短調理でお手軽
④：選べる4つのコース
⑤：買えば買うほどお得最大15％割引

特徴①：筋肉食堂DELI
高タンパク・低カロリー・低糖質

カラダづくりに不可欠な高タンパク・低糖質・低カロリーの食事が定期に届くのでダイエットや健康的な食事を心がけている方等におすすめです。

PFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）が考えられた食事が摂取でき毎日続ける事も大切なので定期的に届くと続けやすいです。

体を大きくしたい方向けの『バルクアップコース』もありますので大きくなりたい方にも合わせたコースもあります。

＜タンパク質＞
・3大栄養素の一つ。水分を除くと約半分はタンパク質で構成されている最も必要な栄養素
・タンパク質は満足度が高く低カロリーなのでダイエットの強い味方

主夫ぶー🐽

カラダづくりは食事が基本ですね。

特徴②：筋肉食堂DELI
100種類以上の豊富なメニュー

メニューの多さも特徴の一つで、100種類以上の豊富なメニューから、目的に合わせて効果的な食事を厳選してます。

肝心の味ですが、レストランのプロの料理人が一つ一つこだわって調理してますので美味しいのが嬉しいポイントです。

種類が多いので飽きずに続けられて食べ応えもあるので満足感も得られます。

主夫ぶー🐽

実際にレストランも経営しているで美味しいのですね🐽

特徴③：筋肉食堂DELI
時短調理でお手軽

定期コースのお弁当は全て冷凍状態で届きますので、すぐにレンジで加熱して食べる事も可能です。

冷凍なので保存（賞味期限：3ヶ月程度）も長く冷凍庫にしまっておいて好きな時にレンジでチンでOK。容器もそのまま使えます。

その日食べなきゃダメとならないので気分や予定に合わせて使いやすいのが嬉しいサービスですね。

主夫ぶー🐽

料理が苦手な男性の方でも楽々です。

特徴④：筋肉食堂DELI
選べる４つのコース

定期コースはお好みに合わせて全部で４つありますので食事の目的に合わせて選ぶのがおすすめです。

＜目的＞
エブリデイ：
脂質を抑えて高タンパクなメニュー、種類が一番豊富
ダイエットコース：
『美味しい高タンパク』が低糖質で楽しめるダイエット期間におすすめのメニュー
レディースダイエット：
『美味しい高タンパク』が低糖質で楽しめる女性向けのメニュー
バルクアップ：
大きくなるための最強PFC。高タンパク＋パワーライスでカロリーもしっかり。

項目	エブリデイ	ダイエット	バルクアップ	レディースダイエット
2種類のコース
カロリー	422kcal	314kcal	645kcal	201kcal
タンパク質	40g	32g	59g	20g
脂質	12g	11g	21g	7g
糖質	36g	19g	21g	12g
3食	2,980円	2,980円	4,480円	2,480円
５食	4,980円	4,980円	6,480円	3,980円
１０食	9,480円	9,480円	11,480円	7,480円
特徴	脂質を抑えて高タンパク メニューが充実	美味しいタンパク質 脂質をカット	高タンパク パワーライス	１食平均200kcal 食べて綺麗にダイエット
公式HP	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

初心者さん

結婚式を控えた女性の方にもいいですね♪

特徴⑤：筋肉食堂DELI
買えば買うほどお得で最大15％割引

購入金額累計に応じてお得な割引があるので長く続けると大変お得な制度となってます。

累計1万円〜割引がスタートして、最大30万円以上で15％割引が受けられますので買えば買うだけお得なサービスとなります。

会員の方には定期購入2回目から金額累計が超えればお得になります。

高タンパク質・低カロリー『筋肉食堂DELI』
メリット・デメリット

初心者さん

メリット・デメリットも理解して検討してみます

『筋肉食堂DELI』
初回お得な注文手順はこちらです

『筋肉食堂DELI』の初回お試し注文は超簡単です。

2022年12月現在では20％割引になるお得なクーポンがありますのでご紹介させていただきます。

実際にクーポンを使って購入画面の説明をしておりますのでお得に購入したい方は参考にしてください。

主夫ぶー🐽

申し込みはたったの3分です。

我が家はエブリデイ３食セットにて申し込みましたよ〜🐽

『筋肉食堂DELI』 公式HPへ

「筋肉食堂DELI」公式HP

主夫ぶー🐽

リンクか画像から公式HPへ🐽
この後割引方法も説明します

お好きなコースと食数・頻度を選択

目的に合わせて４つのコースから選択して1回あたりの食数とお届け頻度を選択します。

後で変更や休止も可能ですので最初は3食・3週〜４週に一度お届け等で始めてみて合わなければ一旦休止や解約も期限まででしたら可能です。

20％引きとなるクーポンを設定する

初回は20％OFFになりますのでお得にこのやり方で始めてみてください。

3食ですと2,980円→2,384円となりますので初回に気軽に試せる価格となります。

クーポンコードは『AKF82m』となりますのでコーポンコードの欄に入れてください。

配送先情報と支払い方法を入力

キャンペーンは初回限りです

主夫ぶー🐽

『筋肉食堂DELI』購入レビュー
3食セットはこちらです

ヤマトのクール便で日時指定で届きました。

支払いはクレジットカードで決済済でしたので決まった日時に受け取りができるので簡単です。

今回は『エブリデイコース3食セット』を初回なのでお試しの気持ちで頼んでみました。

筋肉食堂DELI
『エブリデイコース』はこちらです

実際に届いた商品はこちらです

ヤマト便（冷凍）で希望の日時に段ボール箱１箱で届きました♪

今回は3食セットを頼んだので、サイズに合わせて小さめの箱に重なった状態で一番上にお召し上がり方とカタログと3食分が入ってました。

梱包状態は丁寧で冷凍弁当のボリューム感に期待が広がります。

筋肉食堂DELI
お召し上がり方はとっても簡単

調理はとっても簡単で２cmの切れ目を入れてレンジでチンで完成です。

ハサミで切れ目を入れるのが個人的には少し面倒でしたが調理自体はそのまま温めるだけでとても簡単です。

主夫ぶー🐽

この後実際に作って食べてみましたので感想をご紹介します。

ボリューム感と野菜が美味しかったです。

エブリデイコース①
皮なし鶏もも肉柚子胡椒風味

最初に食べてみたのですが、第一印象としては野菜やお肉がご覧の通りの大きさでボリュームがとてもありました。

ブロッコリーも茹でたてのような美味しさでみずみずしいのが特徴で、お肉も柔らかく柚子の風味が聞いていて冷凍とは思えませんでした。

玄米もついているので量に物足りないと感じる事もなかったです。彩りも良いので見た目も楽しめます。

エブリデイコース②
グリルハンバーグ皮なし鶏もも肉

2日目はお昼のお弁当として妻が持っていきました。

前日私がランチで美味しそうに食べていたので食べたいとのことでしたのでお弁当に詰めてみましたがちょうど良いサイズ感でした。

グリルハンバーグのソースが玉ねぎの程よい甘味で特に美味しかったそうです。

絹さや・ブロッコリーやヤングコーン、赤ピーマン等の野菜が豊富に採れるのが女性にも嬉しいと思います。

『筋肉食堂DELI』の口コミ・評判

『筋肉食堂デリ』の良いツイート

ダイエットしてると何食べていいのかわからなくなってくる😫
家族のご飯は考えないとだし自分の分も…
わかんなくなっちゃったからレンチン…そういう時に筋肉食堂DELIは本当に便利だなと思った🥲 pic.twitter.com/HJX5srouFK

— まさかのまさこ (@masakanomasakoD) December 23, 2022

ダイエットされている方は便利ですね🐽

主夫ぶー🐽

キックからただいま！
今日はずっとキックばかり
ローミドルハイのコンビネーションと
相手の蹴りを捌いて羽交い締めにして倒す練習、面白かった！

お昼ごはん
筋肉食堂DELI②高タンパクパスタ
お味しっかりめで美味しい
麺は柔らか〜いけどキノコの歯応え良し
ソースにトロミが付いてて食べ易い pic.twitter.com/6aHqQeb4NA

— おっくん (@okkun829tabetai) November 24, 2022

初心者さん

キノコが大きいので美味しそうです。

今日のお昼は筋肉食堂DELIの牛ヒレ×赤身ステーキ弁当。https://t.co/ZozyK9ppFW

レンチンで食べられるので、オフィスでも高タンパク、低糖質、低カロリーの食事ができる！ヘルシーなのに美味しい！これでタンパク質47g！463kcal！！#筋肉食堂 #筋肉食堂DELI pic.twitter.com/4XeG4o7k7W

— 彰人 Akito (@akitonsgk) May 17, 2021

職場のランチで食べる方も多いみたいですね

主夫ぶー🐽

『筋肉食堂デリ』の気になるツイート

お疲れ様です❗️
本日は、筋肉食堂デリの
「皮なし鶏むね肉ねぎ塩ソース」
いただきます🙏😋

刮目！
このしっとりしたむね肉❗️
むね肉の概念が覆りました。
マイルドなソースで食べやすくて美味しいです。

付け合わせの豆腐がパサパサだったのが残念😭#筋肉食堂DELI #筋トレ #ダイエット pic.twitter.com/v6gZscq2EX

— やまさん@宅食で時短する人 (@takusyoku090) December 14, 2022

付け合わせが少し残念との声もあるようです

主夫ぶー🐽

体つくりに最適！！
『筋肉食堂DELI』まとめ

まとめ

• ダイエットにも最適
• 健康的な体作りをされている方
• 冷凍でレンジだけの簡単調理
• ４つのコースから目的で選べる
• レストランのシェフの味で美味しい
• 節約重視の方には不向き

主夫ぶー🐽

最初はクーポンでお得に試すのをおすすめします🐽

筋肉食堂DELI

目的別おすすめ

『宅配弁当』『時短重視』『健康重視』

タイプ別おすすめ

『共働き』『一人暮らし』

高タンパク・低糖質・低カロリーが実現できるのが『筋肉食堂DELI』です。

美味しいレストランの味が冷凍ベントとなってご自宅で楽しみながら健康的なカラダづくりができます。

調理もレンジでチンだけの簡単調理でお忙しい方にも最適で、3食・5食・10食から注文可能です。

宅配品目	宅配弁当
入会金・年会費	0円
送料	780円〜
価格（１食当たり）	748円〜
配達エリア	全国配送可
配達方法	ヤマト便
クーポンコード 20％OFF	AKf82m

実際に購入してレビューしてます

詳細レビューはこちら

20％OFFクーポン『AKf82m』

公式HPはこちら